Toipumisen kriisituki on tarkoitettu juuri äskettäin romanssihuijauksen kohdanneelle tai hänen läheiselleen. Tässä osassa saat perustason tietoa kriisin vaiheista sekä tietoa siitä, miten romanssihuijauksen kokija käy näitä läpi. Omatuki tarjoaa menetelmiä ja tehtäviä itsenäiseen kokemuksen käsittelyyn toipumisen tueksi.
Omatuki on luotu Nettideittiturva-hankkeen toimintakaudella (vuosina 2023–2025). Sen menetelmät ja tehtävät ovat syntyneet osaksi hankkeen tukipalveluita vastaamaan romanssihuijauksen kokeneiden tarpeisiin käsitellä kokemaansa.
Toipuminen on asteittaista
Romanssihuijauksen kokemus voi aiheuttaa kokijalleen traumaattisen kriisin. Myös kokijan tunne-elämä kokee kuormitusta kognitiivisesti ristiriitaisessa tilanteessa.
Kokijan toipumista voidaan tarkastella useammasta näkökulmasta:
- tunnekokemusten vaiheiden kautta
- kriisin vaiheiden kautta tai
- toipumiseen tarvittavan tuki- ja palveluverkoston näkökulmasta.
Ilman oikea-aikaista ja riittävää tukea on romanssihuijauksen kokijalla suuri riski tulla uudelleen romanssihuijauksen uhriksi. Ilmiötä selittävän tiedon (psykoedukaatio) saamisen merkitys tapahtuneen käsittelyn tueksi on kokijalle tärkeä osa toipumista.
Toipumisen kehät
Kokijan tunteiden ja reaktioiden muutosta toipumisen aikana voidaan hahmottaa toisiaan seuraavina kehinä. Alla oleva kuva hahmottaa sitä, millaisia tunteiden vaiheita romanssihuijauksen kokemuksesta voi seurata.
Pohdi omaa tilannettasi
Tarkastele toipumisen kehää ja pohdi alla olevia kysymyksiä. Voit halutessasi kirjoittaa vastauksesi. Muistathan, että toipuminen tapahtuu vaiheittain, ja välillä saatat palata vaiheissa hetkellisesti taaksepäin. Et välttämättä koe kaikkia kehissä mainittuja tunteita.
- Millä kehällä koet olevasi nyt? Mistä tunnistat olevasi tällä kehällä?
- Mitä tulisi tapahtua, jotta toipumisesi edistyisi seuraavalle kehälle?
- Miten käsittelet tämän hetken vaiheen tuntemuksiasi?
